Pour en finir avec les emotions toxiques

Voici de quoi faciliter une démarche de guérison et se réconcilier avec soi-même. Marie-Odile Brus présente trois techniques de développement personnel issues de sa pratique de thérapeute : - la Sophrologie Caycedienne, qui a fait ses preuves depuis quarante ans ; - l'EFT (Emotional Freedom Technique), une technique récente, par activation de points d'acupuncture, proche de la kinésiologie ; - l'IPMO (Intégration Positive par les Mouvements Oculaires). Vous trouverez dans un style accessible l'historique de ces outils, un rappel des fondements théoriques et le déroulement d'une séance. L'originalité de ce livre repose sur deux points essentiels : la présentation de techniques encore peu connues en France, notamment l'EFT, et l'utilisation conjointe de ces trois outils pour répondre au mieux aux besoins des patients. Un livre grand public qui s'adresse aussi aux thérapeutes désireux d'enrichir leur pratique.