La gym brûle graisse avec le programme Core, entraînez-vous avec des séances de 15, 30 ou 60 minutes
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Percy-en-Normandie
Un livre complet pour retrouver rapidement, et à son rythme, la ligne. Après une présentation des indispensables (exercices, aliments, hygiène de vie.) pour maximiser les résultats et un test, 3 programmes de training de 15, 30 ou 60 mn.
- Auteur(s)
- ISBN-10
- 2-501-05166-1
- ISBN-13
- 978-2-501-05166-8
- Éditeur
- Marabout
- Année pub.
- 2009
- Catégorie
